Cíle kurzu

Naučíte se organizovat si svůj čas a zvládat stres, tím si usnadníte život, ušetříte starosti a problémy.

„Čas si nemůžeme koupit ani vypůjčit, běží rychle a je jen na nás, jak s ním naložíme. Získat z něj maximum Vám umožní Time management.“

Time management

  • Vám umožní udělat si čas na to, co pokládáte za důležité a tím Vás posune blíže k vašim cílům.
  • Omezuje vznik stresu a konfliktů.
  • Přispívá ke kreativní pracovní atmosféře.
  • Zlepšuje kvalitu práce i života.

komu je kurz určen

  • Všem, kteří se chtějí naučit řídit svůj čas a odolávat stresu.
  • Těm, kteří chtějí studovat online.

Obsah

1) Jak mít svůj čas pod kontrolou

  • Motivace
  • Plánování a cíle
  • Efektivita
  • Mít vše hotovo
  • Jak nakládat s časem

2) Jak se vypořádat se stresem a snížit jeho negativní dopad

  • Stres z psychologického pohledu
  • Techniky pro zvládání stresu
  • Stabilita
  • Zvládání stresu jako vnitřní hra
  • Syndrom vyhoření

Při objednání jakéhokoliv online kurzu získáte online kurz Time management ZDARMA.

Online kurz

Jako Online kurzy označujeme kurzy, které obsahují předtočená videa + e-learning + studijní materiály.

Jak probíhají online kurzy aneb naše desatero!

  1. Společně s lektory praktiky s mnoholetou pracovní zkušeností jsme připravili propracované a intuitivní online studium.
  2. Po objednávce a zaplacení Vám zašleme přístup do online studijního systému, který bude platit 2 měsíce (po domluvě i déle).
  3. Po přihlášení do studijního systému uvidíte jednotlivé lekce kurzu a k nim příslušná videa a další studijní materiály jako např. příklady a testy (každý kurz má jiný typ a rozsah e-learningu).
  4. Ovládání systému je velmi jednoduché.
  5. Studovat můžete podle Vašich časových možnosti – kdykoliv a odkudkoliv prostřednictvím internetu.
  6. Videa i testy lze pouštět opakovaně.
  7. Pokud budete mít zájem, na závěr kurzu Vám pošleme test a Vy ho vypracujete.
  8. Pro kurzy Personalista, Administrativní pracovník a Marketing, reklama a komunikace platí možnost složení zkoušky profesní kvalifikace. Chcete-li ji absolvovat, napište si o termín. Po jejím složení získáte Osvědčení o profesní kvalifikaci s autorizací MPSV.
  9. V případě zájmu vystavíme Osvědčení o absolvování kurzu.
  10. Vždy jsme připraveni zodpovědět Vaše dotazy a pomoci posunout Vás za Vaším cílem.

Vstupní podmínky

  • Nemusíte mít žádné vstupní znalosti.
  • Potřebujte pouze počítač s připojením k internetu.

Kurzy připravujeme s nadšením a chutí předat Vám to nejlepší, co máme. Děláme jen to, co dává smysl!